Филе судака отварное – 300 г

апельсины – 2 шт.

лук репчатый – 1 шт.

салат зеленый – 1 пучок

зелень петрушки – 1/2 пучка

фисташки очищенные – 2 столовые ложки

масло оливковое – 50 мл

соль и перец по вкусу

Способ приготовления:

Апельсины моют, очищают, разделяют на дольки, очищают их от пленки и нарезают небольшими кусочками. Лук очищают, моют, нарезают кольцами. Зеленый салат моют, обсушивают, выкладывают на плоское блюдо. Зелень петрушки моют, мелко нарезают. Фисташки измельчают.

Филе судака нарезают небольшими кусочками, смешивают с апельсинами и луком, солят, перчат, заправляют оливковым маслом. Приготовленную смесь выкладывают на листья салата, посыпают фисташками и зеленью петрушки.

загрузка...